国庆餐桌必不可少几道笋干菜肴,饭都要多吃一碗!:临安帮忙烧纸
众人皆知笋鲜,但大江南北竹林万千,绝非所有的笋都鲜嫩味美,令人念念不忘的临安帮忙烧纸。
竹乡之笋 大山精灵
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浙江临安,不负盛名的 “中国竹子之乡”,境内约有70多万亩竹林,相当于全部面积的1/6临安帮忙烧纸。
海拔1000米以上,常年阳光明媚、雨水充沛的天目山,空气中“ 负离子”含量高达每立方厘米十万余个,被誉为临安最适宜竹林生长的地方临安帮忙烧纸。
加之天目山优质的沙壤黄土,清冽山泉,使得使生长出的笋口感更为鲜嫩脆爽且营养 临安帮忙烧纸。
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传统工艺 手作笋干
俗话说「食过春笋,才知春之味」,而保留笋中春味的最好方法,定是将其制成笋干了临安帮忙烧纸。
为了尽善尽美的留住这口“春”味临安帮忙烧纸,浙西人民要付出的心血可不小!
01.挖采
每年清明前后,下过几场雨,打过几个雷,就是挖笋的最好时节临安帮忙烧纸。
天刚朦亮,勤快的天目山居民就会带着笋撬或笋锄,去到竹林,挖出根部还带着泥的新鲜春笋临安帮忙烧纸。
02.剥选
为了保持笋的鲜、嫩度,挖好的笋需要当天就进行处理临安帮忙烧纸。
分拣鲜笋,丢弃干瘪有洞的劣质笋,再进行剥壳去根,从而确保每一根笋的品质临安帮忙烧纸。
03.蒸煮
漂洗和蒸煮也是极为重要的一步临安帮忙烧纸。将笋洗净后,放入大锅内,再 加入山泉水、竹盐,用松木柴慢火蒸煮,煮出笋肉玉兰本色,保证入味的彻底。
04.烘干
煮透的笋需先捞起放置竹筐上晾干水分,之后就进入了笋干制作的 关键阶段:烘烤临安帮忙烧纸。
用炭火烘烤笋干,是天目山人民的传统技艺,让笋干由外至内慢慢干透,更易保留其营养价值,显著提高口感临安帮忙烧纸。
05.修剪
竹笋烘干后,表面会有一层盐霜,可更好保存笋的鲜香临安帮忙烧纸。 再将老乌头剪去,留下最鲜嫩的部位,至此,一根根精选的农家天目山笋干就大功告成了。
早笋 别有一番滋味
早笋,笋期通常在3月下旬至4月上旬,偏好野生生长环境, 素有“蔬菜之王”美誉临安帮忙烧纸。
天目山的 早笋因肉质白嫩鲜美,清香爽口,且具有甜、松、脆之特色而远赴盛名临安帮忙烧纸。
用早笋做的笋干, 外观笔直呈扁尖状,色泽青黄无杂质,入口鲜嫩,回味清甜醇厚,回头客不断,往往上市就被抢购一空临安帮忙烧纸。
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荤素百搭 养生佳品
作为餐桌上的 “百搭之王”,天目山笋干的花式做法可不要太多临安帮忙烧纸。泡发后炖汤、烧肉、烩菜、炖豆腐、做馅都可,随便怎么烧,都能为菜肴增添鲜味,保证一家老小都爱吃。
无工业污染、无农药残留的天目山笋干作为“素食第一品”的佳肴,营养价值极为丰富临安帮忙烧纸。
蛋白质含量约16~25g/100g,粗纤维含量则达4.5~5.5%,且氨基酸和微量元素含量丰富,还具有清痰化热、养肝明目、解油防便秘等功效临安帮忙烧纸。
笋干炒肉
依旧是将干笋提前一天用清水泡发,然后改刀备用临安帮忙烧纸。
猪肉选用半肥半瘦的那种切片,青椒大蒜切片,姜切沫备用临安帮忙烧纸。
锅里放入适量油烧热,下猪肉煸炒至无水汽时下姜蒜炒香,最后下红烧酱油上色临安帮忙烧纸。
随后下入笋干炒匀临安帮忙烧纸,放入适量盐,少许胡椒粉、致美斋蚝油、东湖老陈醋,加水一碗进去焖烧至收汁盛出装盘
笋干肉沫
笋干提前泡软临安帮忙烧纸,用清水反复清洗干净后切碎丁
把五花肉肥瘦的部分分开临安帮忙烧纸,分别切成肉末,小葱洗净后切碎
锅烧热后加油烧热临安帮忙烧纸,油可以多加点,笋干要多油才好吃
下肥肉部分煸炒临安帮忙烧纸,熬出猪油后下葱白部分爆香
下瘦肉末翻炒至肉色发白临安帮忙烧纸,下笋丁翻炒一会,烹入适量料酒、生抽、致美斋蚝油、东湖老陈醋翻炒均匀,加入热水至快没过笋丁,烧开后转中小火盖上锅盖焖煮
汤汁烧干一半左右时加入适量盐和糖临安帮忙烧纸,翻炒均匀后继续焖煮至汤汁收干,加入葱花翻炒一会出锅
笋干烧鸡腿
鸡腿切小块,笋干提前泡发,青红椒切小块,姜葱切丝临安帮忙烧纸。
锅内放水,水开后把鸡块焯水临安帮忙烧纸。
炒锅中放油,油热后放葱姜和八角、花椒爆香临安帮忙烧纸。
放入鸡块翻炒临安帮忙烧纸。
放入生抽、老抽、致美斋蚝油、东湖老陈醋和料酒,翻炒均匀临安帮忙烧纸。
加入笋干翻炒一会儿临安帮忙烧纸。
放清水,量没过鸡块和笋干,用中火焖临安帮忙烧纸。
等笋干软烂时,大火收汁,加青红椒块,最后加盐、蚝油调味临安帮忙烧纸。
老鸭笋干汤
老鸭洗净剁成大小均匀的块
笋干用温水泡发泡软捞出沥干水临安帮忙烧纸,姜切成片
老鸭下沸水煮3分钟以去除血水临安帮忙烧纸。捞出,过冷水
把老鸭放进砂锅里临安帮忙烧纸,一次注入足量的冷水(3倍老鸭的量)大火烧开,捞去汤表面的血沫,放下姜片和笋干
倒料酒临安帮忙烧纸,转小火煲3个半小时
开盖临安帮忙烧纸,放盐调味,再焖半小时盛出撒上香菜即可
凉拌笋干
提前泡发笋干
剪掉笋干的根部临安帮忙烧纸,用手掰一下,太硬的部分就剪掉,然后把笋干撕成细条状,太长的剪短一点
笋干放到锅里临安帮忙烧纸,加水煮熟后沥干水份
新鲜红辣椒末、小香葱末、蒜末、盐、致美斋蚝油、糖 、香油、东湖老陈醋混合拌匀成酱汁临安帮忙烧纸,起锅热油趁热浇在笋干上稍稍拌匀酱汁即可
总之笋干的家常菜肴制作方式还有很多种,比如笋干猪蹄、排骨笋干、牛肉笋干丝、笋干炖鸡等等,发挥你的想象力与创造力,相信会制作出更多美味笋干菜肴临安帮忙烧纸。
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