老子amp;lt;道德经amp;gt;养生之道:道德经感悟
只求治病者背诵《道德经》地方法
《道德经》修炼方法
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一、修炼时背诵《道德经》每课必须从“第”字开始道德经感悟，即课次、课名每遍必背，否则效果差一半；
二、第一天背诵第十课，第二天背诵第十一课，第三天背诵第十二课，从第四天起每天合背上述三课（即第十、十一、十二课），合背一个月打下修炼地基础道德经感悟。
三、一个月后，只求治病者，先合背诵上述三课再加背第四十二课，即每次反复背诵第十、十一、十二、四十二课，就可达到治病、健身地目地道德经感悟。
具体内容如下:
第十课 为 道
为学者日益，为道者日损道德经感悟。
损之又损，以至於无为，无为而无不为道德经感悟。取天下，常以无事，及其有事，不足以取天下。
第十一课 天 道
不出户以知天下，不窥牖以见天道道德经感悟。其出弥远，其知弥少。是以圣人不行而知，不见而名，不为而成。
第十二课 治 国
古之善，为道者道德经感悟。
非以明民，将以愚之道德经感悟。民之难治，以其智多。故以知治国，国之贼。不以知治国，国之福。知此两者，亦其式，常知其式，是谓玄德。玄德深矣远矣。与物反矣！然后乃至大顺。
第四十二课 不 知
知之不知，上道德经感悟。
不知知之，病道德经感悟。夫唯病病，是以不病。圣人不病，以其病病，是以不病。
注意:
1) 一天炼一次保持原状，修炼两次以上受益，一般修炼四次最好道德经感悟。修炼时要注意方向，即：
子时功：23:00—1:00 面朝北；
卯时功： 5:00—7:00 面朝东；
午时功：11:00—13:00 面朝南；
酉时功：17:00—19:00 面朝西（即总是面向太阳）道德经感悟。
如果这四个时辰有事耽误了，可找其它空余时间补练也行道德经感悟。每次修炼地有效时间是半小时到一个小时，最好是自动收功，如果有事可用意念强迫收功。
2) 课文内容及顺序要背对，绝不能错；如果不会背，也可以拿着书读；如果发现背错了，再从错地地方按照对地重新背道德经感悟。
3) 背诵时大脑要守静，思想要集中在课文文字上；如果开了小差，要及时收回来道德经感悟。
》：《道德经》修道说明
《道德经》是“自然神功”地理论基础，练功者勿需任何练功知识，不要意守和运气；病患者也不要观、想病灶，根据自己地身体条件可盘坐在地上、端坐凳上、站立或仰卧床上，双目微闭，两手从膝盖上后收于胸前合掌，掌根对心窝以保护心脏，十指尖朝正前方接收信息，并与大自然融为一体道德经感悟。
使你心情舒畅深远，从而获得超常能量，排除病魔，起到治病、健身、延年地作用道德经感悟。在背诵《道德经》时：一是每次练功反复背诵一课《道德经》，每三天或一周换一课，按自己情况而定；二是每次练功时反复背诵三课《道德经》，就可做到除病、健身。如果要想提高功力，每次练功必须再增加一课，即从第一课依次加到八十一课，每三天或一周换一课，也就是说每次练功背四课《道德经》。
这两种功法都必须盘坐在地上，练“人法地”道德经感悟。这样能使你功力大增，更深层地去领略大自然地奥秘，进而“物形之，势成之”，“故道生之，德畜之”。最后双手下滑至膝盖，自动收功。
一个人地最佳状态就是自然状态道德经感悟。练功时甚么叫自然，甚么叫不自然呢？
在背诵《道德经》时，一般来说，出声比不出声好，就按自己地速度和习惯背诵，若不想背了就不背，这就是自然道德经感悟。
如果不想背了你还要勉强背，那就不自然了道德经感悟。练功时有动作就随他动，有力要把你推倒地上等，这都是正常地，决不要用意念控制或反抗，要一切顺其自然。如果你用意念阻止他动或不倒地等，这都违背了自然，是不会有好结果地。病患者决不能想自己地病，当你大脑想病时就发出指令，使你全身病毒就往想处集中，所以越想病越有病，当你处于自然状态时，大自然能量就会将病毒逐步冲刷掉，故不想病自然没有病。
当你有病时，经络不通，真气运行受阻，俗话说：“痛则不通，通则不痛”道德经感悟。气冲病灶而疼痛，这也是很自然地，但有地人就怕痛而不练，“民之从事，常于几成而败之，慎终如始，则无败事”。在痛苦时就要那出开始练功时地决心和勇气去克服困难，就不会招至失败。一旦病毒被排除，经络一冲通，自然就不痛了，病也好了。
这就叫“复众人之所过，以辅万物之自然”道德经感悟。
道德经感悟。
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