辟谷养生营 | 道医导引·丹道净化养生营十一月相约东安大江源:道家静心三诀

道医传统导引法，是根据每日人体气血流注规律而设定的一套日用导引养生法，具有深厚的中医理论基础和中国传统哲学思想， 是最古老的医术之一，也是人类最基础的养生方法，能够预防疾病，炼养身心，提振精神道家静心三诀。

为了更好地弘扬中华优秀传统文化，传承、推广道医传统导引法，让更多的人重视养生，生活有道，提高健康水平，特组织 “ 道医导引·丹道净化 ” 养生营道家静心三诀。

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馨恒堂 “ 道医导引·丹道净化 ” 养生营第三期，11月9日即将于东安大江源客栈开课道家静心三诀。四日养生实修，于尘嚣中寻一方静隅，沉心学习——道医传统导引法，改变生活习惯，学习养生方法，摒弃浮躁，修一颗平常心。

功法实修配合肠道净化排毒，艾灸针灸按摩调理等道家静心三诀。让身体与自然沟通，调和“三才”，损至无为，重启生命系统，以达“天人合一”的境界。

学习道医传统导引法，身心净化，身心调理道家静心三诀。每日起床从起静功开始、橐龠功、生阳功、六字诀等，直至睡前止静功。

一日无时无刻不练功，行立坐卧皆是功夫道家静心三诀。生阳功动养阳气，静坐功静心守神，动静结合，以气充养形体，调和身体阴阳，重塑身体系统，炼养身心。

生活病了，身体才会得病道家静心三诀。

生活道，遵循自然法则生活道家静心三诀。

道医道家静心三诀，遵道而治身；

法自然而治理身心之术也道家静心三诀。

我命由我不由天道家静心三诀，

依道而行，天人合一道家静心三诀。

课程内容与受益

一、道医传统导引法：调和阴阳，炼养身心道家静心三诀。道医传统导引法是根据每日人体气血流注规律而设定的一套日用导引养生法，是中国古代道医在日常生活中最基础的养生方法，包括起静功、生阳功、六字诀、槖籥功等。

二、道医智慧：养生保命，修性增智道家静心三诀。《道医养生》、《辟谷养生的渊源及好处》、《上古天真论》、《老子养生智慧》、《起居调摄》等课程，让你终生受益。

三、净化排毒：清洁消化道，肠道排毒，疏通和软化血管，消除体内有害物质，激活免疫系统，调节神经系统，消耗多余脂肪（平均减脂6－10斤/人，有脂肪肝者会由重到轻，轻到无），高血压、糖尿病等慢性病得以改善，焦虑、抑郁、失眠等得以缓解道家静心三诀。

四、道医调理：疏通排毒管道道家静心三诀。如艾灸、针灸、推拿等调理，对症施法，促进机体功能恢复正常，加速代谢与排毒，起到事半功倍的效果。

课程导师简介

罗志华，国家一级养生调理师，道家古法导引、吐纳、辟谷养生专家道家静心三诀。幼入中医太极门，学习气功、诊疗、养生等，长而游学参修道医、佛医，武医，精通太极拳、五禽戏、易经筋、少林金刚内功等各种功法，精于中医推拿、道医养生、整脊塑形、筋脉修复，跌打损伤、妇科问题、艾灸调理等，有二十多年的教学培训和临床工作经验。

禹礼和，工商管理硕士，恒康针灸中医医院董事长道家静心三诀。北京中医大学道医高级研修班毕业，著名道医大夫道人弟子，道家丹道功法和传统文化研修者。自幼喜欢中医、丹道、历史、哲学等，青年时期学习金融、企业管理，中年以后积极钻研儒释道文化和中医养生，对中国传统文化有自己独到的见解和体证。

贺卫中，主治医生，恒康针灸中医医院副院长道家静心三诀。出生于中医世家，自幼喜欢中医药和气功，临床医学专业毕业。现任湖南省康复医学会疼痛康复专业委员会委员、湖南省康复医学会肌骨超声专业委员会委员、湖南省中医附二医联体风湿与疼痛专科专家组成员、湖南中西结合针刀学会会员，具有二十余年医学临床工作经验，为辟谷、养生保障专业医师。

研修时间、地点、费用

一、课程时间：2022年11月9-13日道家静心三诀。

11月9日下午出发，13日中午中餐后返回道家静心三诀。

二、课程地点：东安大江源客栈道家静心三诀。

三、课程费用：3600元/人（不包含住宿费，交通费）道家静心三诀。本次游学课程为公益推广课，纯公益性质，特惠价1200元/人（不包含住宿费，住宿费每间每晚120元），仅收取辟谷养生的最基础的物料费用。

报名咨询

本次课程仅接受13人报名，报名时间截止为11月7日，先报先得道家静心三诀。有重大疾病不能断药及半年内有手术历史者谢绝报名。

报名联系人

往期学员反馈

防疫要求

一、由于疫情管控，我们将严格执行永州市政府疫情管控政策，如因疫情导致课程无法举办，将为学员办理延期学习或退费，维护学员的经济利益道家静心三诀。

二、为确保活动安全有序开展，所有参加人员活动前4天内，确保本人与家人没有到过国内中高风险地区及国外重点疫区道家静心三诀。

三、与国内中高风险地区、重点疫区人员和疑似、确诊病例患者有过空间密接者，行程轨迹相同者及封管控区域者禁止参营，个人健康码、行程卡均为绿码者方可参加活动道家静心三诀。

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